10 raisons de commencer à suivre sa tension artérielle soi-même

Coeur
Articles Santé
3 septembre 2021

Vous considérez que vous n’avez aucune raison de prendre votre tension hors de chez votre médecin ? Détrompez-vous. Voici 10 bonnes raisons de commencer à surveiller votre tension artérielle depuis chez vous.

Découvrez pourquoi, quel que soit votre âge ou votre état, l’autosurveillance de votre tension avec un tensiomètre connecté Withings est une excellente initiative en matière de santé.

Bonne raison n°1 : Détectez l’hypertension

Comme l’hypertension artérielle n’entraîne que peu de symptômes, de nombreuses personnes ignorent qu’elles en souffrent. On estime qu’un adulte sur 3 souffre d’hypertension mais que seulement la moitié le sait. L’autosurveillance de votre tension artérielle vous aidera à établir un diagnostic précoce pour éviter les complications.

Bonne raison n°2 : Améliorez votre tension

La Société Européenne d’Hypertension recommande la prise de tension régulière à domicile pour toutes les personnes atteintes d’hypertension afin qu’ils puissent mieux la contrôler et aider leurs prestataires de santé à déterminer si les traitements employés sont efficaces.

Bonne raison n°3 : Évitez l’effet « blouse blanche »

Votre ventre se noue et votre gorge se sert lorsque vous patientez dans la salle d’attente de votre médecin ? Rassurez-vous, c’est normal ! Se trouver en milieu médical provoque souvent une augmentation momentanée de la tension liée au stress. Vos mesures de tension seront donc certainement moins élevées chez vous que chez votre médecin.

Bonne raison n°4 : Gardez un historique

Les tensiomètres connectés sont généralement plus faciles à utiliser que les tensiomètres manuels. Placez le brassard sur votre bras et appuyez sur le bouton de l’appareil pour lancer une mesure. Le résultat s’affiche automatiquement sur l’écran de l’appareil, mais aussi dans votre application où vous pourrez également retrouver l’historique de vos mesures. Pratique pour observer une tendance générale à la hausse ou à la baisse et informer son médecin en cas d’inquiétude.

Bonne raison n°5 : Vérifiez que votre traitement vous convient

L’autosurveillance régulière de la tension artérielle est le seul moyen pour vous et votre médecin d’évaluer l’efficacité des changements que vous mettez pour atteindre une tension artérielle saine (médicaments, changements de mode de vie), et de les adapter en fonction des relevés.

Bonne raison n°6 : Gagnez du temps

En utilisant un tensiomètre connecté, vous prenez soin de votre santé et vous pouvez prendre votre tension n’importe où, n’importe quand. Vous avez donc plus de chances de détecter une pathologie précocément et donc de gagner du temps pour la soigner plus vite et vivre plus longtemps.

Bonne raison n°7 : Optez pour le bras

Choisissez un brassard de bras plutôt qu’un brassard de poignet (ou de doigt !). Un tensiomètre brassard est bien plus précis ! Vous obtiendrez donc des mesures fiables.

Bonne raison n°8 : Faites confiance au marquage CE

BPM Connect et BPM Core ont été testés et approuvés en milieu médical et lors d’études cliniques. Ils portent le marquage CE car ils sont conformes à la réglementation européenne sur les dispositifs médicaux.

Bonne raison n°9 : Prenez le pouvoir

La surveillance de la tension artérielle à domicile est de plus en plus répandue car il s’agit d’une expérience agréable et valorisante. Il vous donne plus de contrôle sur votre état de santé et vous permet de vivre plus sainement.

Bonne raison n°10 : Aidez votre médecin

Les tensiomètres connectés associés à l’application Health Mate, vous permettent d’envoyer facilement vos mesures de tension artérielle à votre médecin. En quelques clics sur vos mesures, vous pouvez partager un journal de tension complet pour permettre à votre médecin de vérifier l’évolution de votre tension.

 

Envie de suivre votre tension depuis chez vous ? Consultez notre gamme de tensiomètres connectés.