Éric, père de famille, mène une vie plus saine grâce à sa balance Body Cardio

Éric, père de famille, mène une vie plus saine grâce à sa balance Body Cardio

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Un père de deux enfants adopte la balance Body Cardio en raison de ses bienfaits pour la santé cardiovasculaire. Lisez la suite pour découvrir son histoire et les raisons très personnelles qui l'ont poussé à mieux surveiller sa santé.

Éric Murrell, en photo ci-dessus, est développeur web et vit avec sa femme, Lauren, et leurs deux jeunes enfants à la périphérie de Nashville, dans le Tennessee, aux États-Unis.

Dans un article récemment publié sur son blog, At Home in the Future, Éric, qui s’estime « mince mais gras », expliquait pourquoi la balance Body Cardio et les différentes mesures qu’elle propose lui ont plu. Il ne cherchait pas à perdre du poids car ses mauvaises habitudes alimentaires ne se traduisent pas nécessairement par des kilos en trop. Il y évoquait également des antécédents de maladie cardiaque dans sa famille, qui l’incitent à mieux surveiller sa santé. Quand nous l’avons contacté pour en savoir plus, il nous a confié que son grand-père paternel était mort d’une crise cardiaque alors qu’il avait la quarantaine, ce qui a poussé son propre père à toujours « garder un œil sur son poids et sa santé cardiovasculaire ».

Éric nous a expliqué que compte tenu de son patrimoine génétique, il avait « commencé à surveiller sa santé de plus près et à essayer d’adopter chaque semaine des choix alimentaires et des habitudes plus sains pour le cœur ». Selon lui, les balances traditionnelles ont leurs limites, et les mesures que la Body Cardio est la seule à proposer l’ont convaincu. Il ajoute également : « J’apprécie le fait de pouvoir transmettre à mon médecin les données relatives à mon rythme cardiaque et à la vitesse d’onde de pouls au fur et à mesure de leur évolution. »

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Dans son évaluation, il explique également comment les données fournies par la balance et l’application mobile lui permettent d’adapter ses habitudes quotidiennes. Sur son blog, on peut lire : « Après avoir vu ma courbe de poids hebdomadaire, j’ai banni les pizzas et après avoir constaté que ma masse hydrique était inférieure à la normale, je me suis efforcé de mieux m’hydrater au cours de la journée ».  Grâce à ces données, il explique que « la Body Cardio lui permet d’avoir une idée plus précise de [son] état de santé général au quotidien, ce qui est une bonne chose ».

Nous souhaitions également savoir ce que pensait sa famille de cette balance. Éric explique que ce que sa famille préfère dans la Body Cardio c’est « qu’on n’a rien à faire… Il suffit de monter dessus pour que la magie opère ». Il trouve que le système d’identification des utilisateurs est ultra-simple à utiliser et souligne également que ses enfants « adorent comparer leur poids avec le sien et celui de sa femme, et qu’avec sa femme Lauren ils s’amusent à comparer leurs statistiques le week-end et à se taquiner ».

Pour découvrir dans son intégralité l’évaluation d’Éric concernant la balance Body Cardio, consultez son article « Stepping Up to a Healthier Lifestyle » (en anglais).

Susie Felber

Susie is a writer, comedian and producer who has worked in TV, film, theater, radio, video games, and online. As a hard-working doctor's daughter, she's had a lifelong interest in health and is on a personal mission to "walk the walk" and get her writer's body in better shape while working at Withings.
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