Kennen Sie das? Sie kaufen sich ein tolles Paar neue Laufschuhe, die dann letztendlich im Schuhregal verstauben? Oder Sie probieren neue Rezepte mit magischer Diätwirkung aus, um ein paar überflüssige Pfunde loszuwerden, nur um sie dann innerhalb weniger Wochen wieder auf den Rippen zu haben? Trösten Sie sich: Es geht nicht nur Ihnen so. Und weil ein guter Vorsatz von vier nach nur einer Woche bereits im Sand verläuft, ist es wirklich Zeit für eine neue Methode. 2018 nehmen wir Sie mit auf die Erfolgsspur: Hier erwarten Sie individuell gestaltete Tipps und Ihre Motivation.
Jeder hat einen ganz eigenen Körper und somit auch ganz persönliche Ziele.
Was möchten Sie 2018 für Ihre Gesundheit tun? Möchten Sie abnehmen, aktiver werden, Ihr Herz stärken oder besser schlafen? Wenn Sie Ihr Gesundheitsziel festlegen, bekommen Sie eine Reihe von Tipps und Tricks, die sich in unserer Community bereits bewährt haben, und vor allem auch:
- den Schlüssel zum Erfolg. Entdecken Sie, was andere Mitglieder der Community getan haben, um das Ziel zu erreichen, das auch Sie sich gesetzt haben. Und nicht vergessen: Es ist meistens gar nicht so schwer, wie gedacht.
- Weiterführende Tipps: Lernen Sie, wie Sie im Alltag die richtigen Entscheidungen für Ihre Gesundheit treffen können und nicht wieder in alte Verhaltensmuster zurückfallen.
- Eine gemeinschaftliche Herausforderung: Steigern Sie Ihre Motivation und haben Sie auch noch Spaß dabei, indem Sie an einer Aktivitäts-Challenge teilnehmen, die allen offensteht.
Und wenn Sie Ihren allgemeinen Gesundheitszustand verbessern möchten, wählen Sie einfach Ihr zentrales Gesundheitsziel aus – keine Angst, wir sprechen alle Themen an!
2018 möchte ich…
Eine pragmatische und beliebte Methode
Bei Nokia gibt es keine Patentrezepte. Seit mehreren Jahren entwickeln wir dank der Hilfe unserer User-Community vernetzte Gesundheitsgeräte. Auf diese Weise haben wir bereits zahlreichen Anwendern dabei helfen können, ihre Gewohnheiten zu ändern und ihre Gesundheit langfristig zu verbessern. Ihre individuellen Wege sind keine mühsamen Pfade, sondern gute Vorbilder, die wir Ihnen geben, damit auch Sie Ihr Ziel erreichen. 2017 hat die erste Version bereits den Alltag von Tausenden von Menschen beeinflusst, die sich einen gesünderen Lebensstil gewünscht haben. Die Ergebnisse sprechen für sich: Die Teilnehmer haben sich rasch wieder besser gefühlt in ihrer Haut, und 80 % gaben sogar an, dass sie die Erfahrung gern noch einmal wiederholen würden!
Lust bekommen? Definieren Sie Ihr Gesundheitsziel heute noch, und erhalten Sie Tipps, die Sie auf die Erfolgsspur bringen.
