Lernen Sie Sleep Analyzer kennen, den weltweit ersten Schlaftracker, der Ihren Schlaf eingehend analysiert und Schlafapnoe medizinisch genau erkennt – ohne, dass Sie etwas am Körper tragen müssen.
Erstmals liefert ein Schlaftracker für zu Hause laborgenaue Messwerte und bietet auch noch den Vorteil der Bequemlichkeit – dank einer unauffälligen Matte, die ein einmaliges, einfaches Set-up unter der Matratze erfordert, muss nichts am Körper getragen werden. Der Sleep Analyzer vereint die weltweit modernsten Sensoren und Technologien, um Ihren Schlaf zu analysieren und Schlafapnoe, eine weit verbreitete und oft unbemerkte Erkrankung, zu erkennen. Mit präzisen und verständlichen Informationen in der Health Mate App kann jeder eine bessere Schlafqualität für eine bessere Gesundheit erreichen.
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VITAL-PARAMETER |
SIMPLELE & SMART |
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*Compatible with spring, foam, latex and memory foam layer mattresses. Tested on mattresses 4 to 15 inches (10 to 40 cm) thick.
Basierend auf Ihren Bewegungen, Ihrer Atemfrequenz und Ihrer Herzfrequenz analysiert Sleep Analyzer Ihre Schlafphasen: Leichtschlaf, Tiefschlaf und REM-Schlaf.
- Leichtschlafphase: Diese Phase ist physiologisch gesehen wichtig, jedoch weniger erholsam als die Tiefschlafphasen. Während dieser Phase verlangsamt sich die Atmung, der Herzschlag wird regelmäßiger und der Blutdruck sinkt.
- Tiefschlafphase: Diese Phase ist die erholsamste, Ihre Gehirnwellen verlangsamen sich und Sie schlafen die meisten potenziellen Schlafbeeinträchtigungen durch, ohne eine Reaktion zu zeigen.
- REM-Schlaf: Auch bekannt als “paradoxer Schlaf”, weil die ausgesandten Gehirnwellen während dieser Phase dem Schlaf widersprechen: in dieser Phase träumen Sie. Charakteristisch ist auch eine Erhöhung der Herz- und Atemfrequenz. Die REM-Schlafphase gilt als erholsam.
Ihre Schlafqualität verstehen
Wie lange Sie schlafen, ist wichtig, aber es ist nicht der einzige Faktor für eine zuverlässige Beurteilung der Schlafqualität. Sleep Analyzer ermittelt einen auf vielen Faktoren basierenden Wert, um die Qualität Ihres Schlafs fundiert zu bewerten.
Die analysierten Messwerte sind unter anderen:
- Dauer: Schlafzeit insgesamt
- Tiefe: Die jeweilige Zeitdauer in erholsamen Phasen, Tiefschlafphasen und REM-Phasen.
- Regelmäßigkeit: Die Regelmäßigkeit Ihrer Zubettgeh- und Aufstehzeiten
- Unterbrechungen: Nächtliche Aufwachphasen
- Einschlafzeit: Die Zeitdauer, die zum Einschlafen benötigt wird
- Aufstehzeit: Die Zeitdauer, die vom Aufwachen bis zum Aufstehen benötigt wird
Der Schlaf-Index zeigt und bewertet Ihre Schlafqualität auf einfache und intuitive Weise
Schnarcherkennung
Die Anzahl der Schnarch-Episoden und ihre jeweilige Dauer wird in der Health Mate App angezeigt. Schnarchen an sich ist im Allgemeinen nicht gefährlich und ab einem bestimmten Alter weit verbreitet. Es kann aber die Schlafqualität Ihres Partners negativ beeinflussen.
Sleep Analyzer
Schlafapnoe-Erkennung zur Unterstützung der Diagnose
Während des Schlafs kann es bei manchen Menschen zu einer verminderten Atmung oder zu Atmungspausen kommen. Während einige dieser Episoden normal sind, können zu viele Episoden in einer Nacht zu kurz- und langfristigen gesundheitlichen Beeinträchtigungen wie hoher Müdigkeit oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen. Die Schlafapnoe ist eine häufig unerkannte und doch weit verbreitete Erkrankung, die oft still ist.
Withings Sleep Analyzer erkennt nicht nur Schlafapnoe, sondern hilft Ihnen auch bei der Verfolgung der Symptome, um festzustellen, ob bei Ihnen ein Risiko für Schlafapnoe besteht.
Es gibt verschiedene Formen von Schlafapnoe: obstruktiv, zentral und gemischt. Unabhängig von ihrer Form tritt sie während der Nacht in Episoden auf, die als Apnoe- oder Hypopnoe-Episoden bezeichnet werden. Die durchschnittliche Anzahl dieser Episoden pro Stunde wird Apnoe-Hypopnoe-Index (AHI) genannt. Withings Sleep Analyzer zeichnet alle Formen von Schlafapnoe auf und klassifiziert sie in drei Kategorien, um den Schweregrad der aufgezeichneten Nacht zu bewerten:
- Normal bis leicht
- Mäßig
- Schwer
Die von Ihrem Sleep Analyzer gelieferten Ergebnisse können Sie ganz unkompliziert über den Gesundheitsbericht direkt in der App an Ihren Arzt übermitteln.
Sleep Analyzer entspricht den europäischen Normen für Medizinprodukte. Das bedeutet, dass Ihr Arzt die vom Gerät gelieferten Messwerte verwenden und interpretieren kann, um zu diagnostizieren, ob Sie unter Schlafapnoe leiden oder nicht. Sie sollten ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen, wenn Sie an mittlerer oder schwerer Schlafapnoe leiden, Symptome zeigen oder Bedenken haben.
Überwachung der Herzfrequenz im Schlaf
Sleep Analyzer verfolgt automatisch Ihre Herzfrequenz bei Nacht und verwendet diese Messwerte dann, um Durchschnittswerte auf Minutenbasis für hochpräzise Herzfrequenzmessungen zu erstellen (der Goldstandard der Schlafdiagnose). Eine niedrige Herzfrequenz beim Schlafen ist ein Indikator für eine gute Gesundheit.
Ihre Ergebnisse in der Health Mate App ansehen
Während der Nacht deaktiviert Sleep Analyzer automatisch die WLAN-Verbindung. Das Gerät erkennt jedoch, wann Sie aufstehen und synchronisiert sich automatisch mit der Health Mate App. In der App erhalten Sie alle Daten sowie personalisierte Ratschläge, die Ihnen zu einer besseren Nachtruhe verhelfen können.
Wir hoffen, es hat Ihnen Spaß gemacht, den Withings Sleep Analyzer kennenzulernen. Erfahren Sie mehr und holen Sie sich Ihren eigenen Sleep Analyzer hier.
